Gita Game — это трансформационная настольная игра, вдохновлённая «Бхагавад-гитой как она есть» А. Ч. Бхактиведанты Свами Шрилы Прабхупады. Разработана Институтом Гиты.
Как играть
Превратите самопознание в игру. Узнайте, как шаг за шагом прожить опыт Gita Game.
🎯 Цель игры
Каждый игрок начинает игру с личного запроса — жизненной ситуации, внутреннего конфликта, повторяющегося сценария или глубокого вопроса для исследования. Цель игры — прийти к более глубокому пониманию себя и трансформации через осознание личных качеств и получение интуитивных подсказок, которые влияют на внешнюю жизнь.
🧩 Подготовка к игре
Каждый игрок формулирует личный вопрос или запрос. Вопрос должен быть направлен на внутренние изменения — когда трансформация происходит внутри, внешние обстоятельства начинают меняться естественным образом.
Примеры:
- Вместо: «Как мне улучшить отношения с мужем?»
Попробуйте: «Что я могу изменить в себе, чтобы мои отношения с мужем стали более гармоничными?» - Вместо: «Как мне улучшить своё финансовое положение?»
Попробуйте: «Какие качества мне нужно развить и какие действия предпринять, чтобы изменить мои отношения с деньгами?» - Вместо: «Почему меня не ценят на работе?»
Попробуйте: «Что мешает мне ощущать собственную ценность и как я могу это изменить?»
Каждый игрок получает:
- Фишку
- Лист для личных заметок (по желанию)
- Доступ к колодам карт: Качества характера, Действия, Ускорения, Препятствия, Подсказки
🎲 Ход игры — как играть
В свой ход бросьте кубик и передвиньте фишку вперёд на выпавшее количество клеток. В зависимости от того, на какую клетку вы попали, возьмите карту из соответствующей колоды:
- Качество характера: качество, которое необходимо развить для решения вашего запроса.
- Действие: шаг или поведение, которое поможет продвинуться вперёд.
- Ускорение: сила или ресурс, который у вас уже есть и поддерживает ваш путь.
- Препятствие: внутреннее убеждение или привычка, которые мешают движению.
- Подсказка (ассоциация): возьмите карту с изображением и назовите первую ассоциацию — она станет символическим посланием для вашего вопроса.
- Встреча с учителем: это поле означает, что в вашей жизни скоро произойдёт значимая встреча. Учитель может проявиться в разных формах — как человек, книга, видео, лекция или даже разговор, в котором вам откроется нужное знание. Помните: учитель появляется, когда ученик готов. Если вы попали на это поле, оставайтесь открытыми и внимательными — наблюдайте, кто или что приходит в вашу жизнь и какое послание вам передаётся.
Кратко поразмышляйте: «Что эта карта говорит о моей ситуации? Что мне важно осознать?»
🔁 Продолжение игры
Игроки продолжают двигаться по полю и собирать карты. Каждая карта — это часть мозаики, и вместе они помогают увидеть более ясную картину вашего запроса и пути его внутренней трансформации.
🌀 Завершение игры
Игра заканчивается, когда истекает отведённое время или когда один из игроков достигает финальной клетки. Каждый игрок пересматривает свои карты — качества, действия, ускорения, препятствия и ассоциации — и выстраивает цепочку осознаний. Это размышление показывает, какая внутренняя работа необходима, чтобы внешняя ситуация естественным образом изменилась или была принята с миром в сердце.
✨ Вопросы для рефлексии
- Какие темы или паттерны повторялись на протяжении игры?
- Какое главное послание я получил(а) из всех карт?
- На каких качествах мне важно сосредоточиться прямо сейчас?
- Какие действия я могу начать предпринимать уже сегодня?
- Что нового я осознал(а) о себе и своём запросе?